Bönor Kidney Röda EKO 5kg

Bönor Kidney Röda EKO 5kg

Varumärke: 
NatessenMother Earth Big Pack
Eko: 
Lägg till i favoritlista
Lägg till i favoritlista
Artikelnr: 1440 Kategorier: ,

Beskrivning

Ekologiska Röda kidneybönor

Våra bönor är rika på protein och fibrer. Smaken är söt och konsistensen len och krämig. De är goda i sallader, vegetariska biffar och i röror. Låt gärna koka med som matigt inslag i soppor och grytor.

Att fixa egna bönor är varken svårt eller jobbigt och har sina fördelar. Till att börja med är det mycket billigare, dessutom håller de längre i skafferiet tack vare att det är torrvara.

Bönor, linser och kikärtor innehåller bland annat lektin, saponiner och fytinsyra. Genom blötläggning mjukar man inte bara upp bönorna. Blötläggningen gör också att dessa ämnen minskar eller försvinner nästan helt. Genom att äta bönor får du protein i dig.

Dessutom finner du massvis med recept på nätet med fokus på bönor

Användning: Gott i sallader, biffar, soppor, röror mm

Tillagning: Blötlägg mellan 12-18 timmar, skölj ordentligt och koka i nytt vatten tills de är mjuka (ca 60 min)

Ursprung: Kina
Latinskt namn: Phaseolus vulgaris
Ingredienser: ekologiska kidneybönor
Förvaring: Förvaras torrt och svalt.

Näringsvärde per 100 g:
Energivärde: 1242kJ/295 kcal
Fett: 1,4 g
- varav mättat fett: 0,2 g
Kolhydrat: 36,9 g
- varav sockerarter: 2,4 g
Fibrer: 23,4 g
Protein: 22,1 g
Salt: 5 mg

KONTAKT

Natessen AB

Adress: Gröenvägen 11
438 91 Landvetter
Sweden

Epost: info@natessen.com

Telefon: 031-432032
Måndag - Fredag
08:30 - 12:00 och 13:00 - 17:00

© 2021 – 2023 Natessen AB. All rights reserved.
chevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram